Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2023
|
59.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1418 kcal
|
Fat: 36.48g | Prot: 47.42g | Carbs: 232.51g.
Breakfast: Рестория Шеф Хумус Классический, Чай с Лимоном, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые. Lunch: Чай с Лимоном, Сахарный Песок, Ударница Мармелад "Лимонные Дольки" , Вышний Город Котлеты Гречневые с Грибами и Льном. Dinner: Сахарный Песок, Чай с Лимоном, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: MacChocolate Горячий Шоколад , Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kopacheva1985's Weight History
|