Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2023
|
57.8 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1430 kcal
|
Fat: 66.21g | Prot: 71.09g | Carbs: 136.21g.
Breakfast: Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Хлебозавод 1 Хлеб Ржаной Цельнозерновой, Домик в деревне Сливки 10%, Вареное Яйцо, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Лента Авокадо, Filippo Berio Соус с Бальзамическим Уксусом. Lunch: Очень Важная Корова Сметана 15%, Филе Индейки, Рузком Суп Гороховый с Мясом, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Винегрет без Масла. Dinner: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Винегрет без Масла, Куриное Филе. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya_65385's Weight History
|