Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2023
|
54.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1887 kcal
|
Fat: 58.68g | Prot: 108.12g | Carbs: 230.95g.
Breakfast: ВкусВилл Оливки Зелёные без Косточки, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Мистраль Геркулес , Пшенка, ВкусВилл Масло Гхи, ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Sveza Сыр Творожный Легкий 35%, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Яйцо Куриное. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Оливки Зелёные без Косточки, ВкусВилл Масло Гхи, Мясновъ Бифштекс по-Царски из Говядины, ВкусВилл Горошек Зелёный без Добавления Сахара, Магнит Картофель. Dinner: ВкусВилл Масло Гхи, Гречка, Куриное Филе, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annakahouse's Weight History
|