Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2023
|
86.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1184 kcal
|
Fat: 62.95g | Prot: 49.11g | Carbs: 107.82g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Кофе, Novus Зразы с Капустой, Семга Слабосоленая, Финик. Lunch: Булочка, Ленивые Голубцы. Dinner: SEMKI Семечки Подсолнечника Жареные, Суп Куриный с Картофелем. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annakrasavi's Weight History
|