Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2023
|
66.5 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1796 kcal
|
Fat: 83.18g | Prot: 83.38g | Carbs: 182.97g.
Breakfast: Творожные вафли, Варенье, Овсяноблин, Котлета куриная, Каждый День Кукуруза, Жареное Яйцо. Lunch: Ашан Чиабатта, Дубки Шпикачки Премиум, Слобода Майонез Оливковый 67%, Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка. Dinner: Ашан Багет Французский, Дубки Шпикачки Премиум, Суп гороховый. Snacks/Other: Акконд Фитси Мультизлаки и Цукаты, Грецкие Орехи, Акконд Фитси Мультизлаки и Клюква, Акконд Фитси Мультизлаки и Курага, Сибирские Продукты Отруби, Вкуснотеево Кефир 1%, Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛИСЬЯ МОРДАШКА's Weight History
|