Настин Зубкова's Journal, 29 Mar 23

Начинаю видеть мои кубики,сегодня вес 56,1 кг. До цели еще 1,5 кг💪

View Diet Calendar, 29 March 2023:
1480 kcal Fat: 48.74g | Prot: 129.45g | Carbs: 120.22g.   Breakfast: Миндаль Миндаль Сырой, ВкусВилл Зефир Воздушный для Какао, Parmalat Молоко 0,5%, Сырники 5%. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Вкусвилл Гурмэ Сэндвич-Ролл с Лососем и Шпинатом. Dinner: Life Protein Протеиновый Коктейль, Искренне Ваш Молоко 2,5%. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...

3 Supporters    Support   

Comments 
А я свои опять потерял(((как быть???))) 
10 Apr 23 by member: chistyi777
😄😂Пахать в зале, больше не вижу способов 👌 
10 Apr 23 by member: Настин Зубкова
Помогите с контролем! 
10 Apr 23 by member: chistyi777

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Настин Зубкова's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.