Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2023
|
87.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1594 kcal
|
Fat: 55.76g | Prot: 142.49g | Carbs: 128.08g.
Breakfast: Шоколадный брауни, Ленивый хачапури. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное, Скатерть-самобранка Огурчики Бочковые, Магнит Сыр Российский 50%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Гречка по купечески. Dinner: Миндаль Миндаль, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Масло Подсолнечное, Чеснок, Global Village Зелёный Горошек, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Куриное Филе Вареное. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenochkamuska's Weight History
|