Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
natalia.cherry
Journal
29 Mar 23
natalia.cherry's Journal, 29 Mar 23
natalia.cherry's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2023
82.5 kg
Lost so far:
2.5 kg
.
Still to go:
14.5 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 29 March 2023:
1597 kcal
Fat: 60.60g | Prot: 78.81g | Carbs: 180.93g.
Breakfast:
Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Каждый День Маслины без Косточки, Завтрак в лаваше.
Lunch:
Лента Патиссоны, Пекинская капуста в духовке, Гречка Отварная, Куриное Филе.
Dinner:
Филевское Мороженое Щербет Смородина, МарС Шоколадный Батончик.
Snacks/Other:
Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Банановый Торт пп.
more...
1984 kcal
Exercise:
Stairs (Climbing Stairs) - 30 minutes, Google Fit - 23 hours and 30 minutes.
more...
Gaining 4.9 kg a Week
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
natalia.cherry's Weight History
View Complete History