Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2023
|
65.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
752 kcal
|
Fat: 40.02g | Prot: 45.50g | Carbs: 52.67g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Овсяноблин. Lunch: Савушкин Творожный Сыр Sveza, Полоцкие Хлебцы Бессолевые, Кофе с Молоком, Утиное Мясо, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Савушкин Сыр Творожный Ломтик Сливочный Sveza , Чай, Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый , Паштет, Молодечненский Мк Сало по-Домашнему, Полоцкие Хлебцы Ржаные. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olyakriv's Weight History
|