Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2023
|
90.7 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 28.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1625 kcal
|
Fat: 79.92g | Prot: 70.34g | Carbs: 152.21g.
Breakfast: Roshen Roshetto Milk, Сахар, Яйцо, Розумний Вибір Колбаса, Фарш Индейки (Приготовленный), Макароны Отварные. Lunch: Сахар, Соленые Крекеры, Розумний Вибір Колбаса, Пикник Закуска Грибна, Салтовский Хлеб Черный. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bubo4ka1's Weight History
|