Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2023
|
67.0 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
932 kcal
|
Fat: 47.40g | Prot: 56.70g | Carbs: 69.30g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Красные Помидоры, Пятерочка Авокадо, Форель Слабосоленая, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо. Lunch: Шампиньоны в Сметане, Макароны Отварные. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Рисовый. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lesenok_may's Weight History
|