Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2023
|
59 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1282 kcal
|
Fat: 69.61g | Prot: 52.53g | Carbs: 110.11g.
Breakfast: Кофе, Буренка Сливки 20%, Lindt Шоколад 85%, Сыр Моцарелла. Lunch: Чай, Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена), Жареное Яйцо, Смешанные Овощи (Замороженные), Шпинат, Капуста Жареная, Селедка, Буренка Сливки 20%, Овсяное Печенье, Яблоки, Печенье Мария, Салат из Капусты, Lindt Шоколад 85%, Капустные Оладьи, Кофе. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliyazamri's Weight History
|