Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2023
|
70.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1100 kcal
|
Fat: 45.88g | Prot: 51.80g | Carbs: 121.64g.
Breakfast: Сахар, Новый День Молоко 6%, Сухой Жареный Миндаль (с Солью), Белый Хлеб, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Kinder Шоколад, Карп Жареный, Баурсак, Финики. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akhmetova Karina's Weight History
|