Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2023
|
65 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1363 kcal
|
Fat: 36.03g | Prot: 85.25g | Carbs: 172.68g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Индейка Отварная, Чесночный Хлеб, Магнит Яйцо Варёное . Lunch: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Диво Куриное Филе Запечённое с Овощами. Dinner: Лаваш с Сыром, Адреналин Раш Адреналин Раш, Пятерочка Хлеб Рустик с Пророщенным Зерном, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
monika_squepents's Weight History
|