Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2023
|
64.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1501 kcal
|
Fat: 61.34g | Prot: 118.13g | Carbs: 115.36g.
Breakfast: Банан, Моя Цена Молоко 1,5%, Good Day Арахисовая Паста с Шоколадом, Кофе, Яйцо, Delicato Кокосовое Масло, Увелка Мука Овсяная. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Barilla Пенне Ригате, Магнит Шампиньоны, Растительное Масло, Ярославский Бройлер Филе Бедра. Dinner: Магнит Кукуруза Консервированная, Простоквашино Сметана 10%, Пекинская Капуста, Морской Котик Тунец. Snacks/Other: Магнит Яблоко Гренни Смит, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Моя Цена Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье". more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Полимерная's Weight History
|