Обед 668 ккал. Супер белковый салат из редьки с грудкой, полба и минтай из духовки. За кадром мороженое 🍦
|
1438 kcal
|
Fat: 71.77g | Prot: 75.68g | Carbs: 123.65g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Челны Хлеб Хлеб Заварной Бездрожжевой "Здоровье Ржи", Руккола, Сыр Гауда, Рафаэлло Конфета, Вдохновение Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком, Рот Фронт Конфета Батончик. Lunch: Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Минтай Жареный, Огурец (с Кожурой), Салат из Редьки с Курицей (с Добавлением Сметаны), Гост Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Сахарном Рожке с Шоколадной Глазурью. Snacks/Other: Яблоко, Светофор Ореховая Смесь. more...
|
|
Comments
26 Mar 23 by member: Яна Хромова.
|
Куриная грудка, редька, Сметана и жареный лук. Кбжу 81.4, б-10.12, ж-2,87 и у-4,3
26 Mar 23 by member: zhenni16
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenni16's Weight History
|