Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2023
|
59.6 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1707 kcal
|
Fat: 52.15g | Prot: 91.87g | Carbs: 218.64g.
Breakfast: Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Карамель домашняя, Сырники2. Lunch: Картофель (с Кожурой), Савушкин Масло Сливочное 61,5%, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Куриное Филе. Dinner: Морозпродукт Мороженое Соленая Карамель - Арахис. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malnmalnmaln's Weight History
|