Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2023
|
67.2 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1694 kcal
|
Fat: 70.30g | Prot: 96.61g | Carbs: 167.13g.
Breakfast: Котлета куриная, Акконд Фитси Мультизлаки и Кокос, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Lamelle Лепешка с Сыром и Ветчиной. Lunch: Хлеб Черный, Ленивый ужин. Dinner: Колбаса Докторская, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлеб Черный. Snacks/Other: Капуста, Магнит Яблоко, Вкуснотеево Биокефир 1% Вкуснотеево. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛИСЬЯ МОРДАШКА's Weight History
|