Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
ira3006
Journal
26 Mar 23
ira3006's Journal, 26 Mar 23
ira3006's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
15/18/21 неделя беременности) немного расту, самый приятный «массонабор» в моей жизни)
Прибавка уже 2,3 кг, по см растет в основном живот, в бедрах и ляхах по 1 см за все время.
Силовые 3р/Нед) питание интуитивное, 80% пп/20% запрещенки)
View Diet Calendar
, 26 March 2023:
121 kcal
Fat: 5.01g | Prot: 16.00g | Carbs: 3.02g.
Breakfast:
Творог 5%.
more...
1969 kcal
Exercise:
Apple Health - 24 hours.
more...
21 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
ira3006's Weight History
View Complete History