Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2023
|
68.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1039 kcal
|
Fat: 47.88g | Prot: 58.89g | Carbs: 95.24g.
Breakfast: Astoria Соус Релиш, Велком Бекон Сырокопчёный, Красное и Белое Тортилья Пшеничная, Biscolata Duomax, Простоквашино Молоко 3,2%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Магнит Помидоры Черри. Lunch: Uni Dan Песто, Руккола, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Куриное Филе Вареное. Dinner: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nechaykinalika's Weight History
|