Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2023
|
57.7 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2362 kcal
|
Fat: 101.99g | Prot: 107.84g | Carbs: 241.28g.
Breakfast: Голден Яблоко , Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, МарС Твикс . Lunch: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Магнит Банан, Грецкие Орехи, Окей Груша Конференс, Prime Star Суп Куриный с Лапшой, SPAR Курица Отварная. Dinner: Голден Яблоко , Помидор Соленый, Салат из Капусты и Огурца, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Глобус Картофель Жареный с Луком. Snacks/Other: Голден Яблоко , Голден Яблоко . more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tati9991's Weight History
|