Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2023
|
50.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
740 kcal
|
Fat: 39.46g | Prot: 49.53g | Carbs: 41.10g.
Breakfast: Parmalat Сливки 35%. Lunch: Bombbar Topping Сгущенка, Савушкин Продукт Творог 1%, Каждый День Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, Иван-Поле Смесь для Высокобелковых Блинов без Сахара. Dinner: Каждый День Молоко 1,5%, Самокат Голубика, Parmalat Сливки 35%, Grovo Удобное Яйцо Белки, Националь Миндальные Лепестки, Орешкофф Фисташки Жареные Соленые. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darkcygnet's Weight History
|