Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2023
|
70.1 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1175 kcal
|
Fat: 39.66g | Prot: 100.32g | Carbs: 101.21g.
Breakfast: Махеевъ Джем Малиновый, Сырники из творога Лесные поляны обезжиренный, Красная Цена Молоко 1,5%, Barline Сироп Irish. Lunch: Milky Way Minis, Heinz Соус Сладкий Чили, 365 Дней Яйцо Куриное С2, Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%. Snacks/Other: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Замороженная Вишня. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Melting_alice's Weight History
|