Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2023
|
62.1 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
661 kcal
|
Fat: 35.21g | Prot: 30.76g | Carbs: 33.83g.
Breakfast: Ржаной Хлеб, Мясная История Колбаса Домашняя Из Свинины, Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. Lunch: Три Правила Грибной Крем-Суп со Сливками. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|