|
Сегодня ровно месяц, как я снова считаю калории. В этот раз вес уходит медленнее к сожалению, но все же уходит. Так что я продолжаю идти к цели
Удачи всем вам и мне естестна 😁😘
|
85.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
303 kcal
|
Fat: 16.46g | Prot: 18.39g | Carbs: 19.81g.
Breakfast: Магнит Батон Нарезной Классический, Пекинская Капуста, Яйцо Куриное, Кофе с Молоком, Моя Цена Колбаса Полукопченая. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|