Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2023
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84 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1296 kcal
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Fat: 67.79g | Prot: 82.49g | Carbs: 80.52g.
Breakfast: Ovo Mexido. Lunch: Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Abobrinha, Salada de Alface com Vegetais Variados, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Pernil Assado, Maratá Cuscuz Flocão. Snacks/Other: Melitta Café sem Açúcar , Melitta Café sem Açúcar , Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Claybom Margarina com Sal, Ovo Mexido, Marilan Biscoito Amanteigado. more...
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clemilda Lima's Weight History
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