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da oggi in tavola il broccolo romanesco
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1777 kcal
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Fat: 86.44g | Prot: 77.34g | Carbs: 172.37g.
Breakfast: Caffè (in Polvere), Crownfield Fiocchi d'avena, Vemondo Bio Bevanda alla Soia senza Zuccheri. Lunch: Misura Crackers alla Soia, Carrefour Pane di Grano Duro, Mare Fritto Misto di Pesce, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Cappuccio. Dinner: Funghi Cotti, Pam Panorama Pane ai Semi di Lino e Girasole, Auricchio Provolone Piccante, Formaggio di Capra (Semiduro), Formaggio di Capra (Morbido), Molino di Ferro Polenta. Snacks/Other: Mandarino. more...
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 Comments
mammamia che buonoooo! penne, aglio soffritto e due acciughine ..... è la morte sua!!!🤤
24 Mar 23 by member: Chtulhu
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E proprio così la faremo 😋, ma poi ne ho altri 9 nell'orto e sarà broccolo ogni giorno 😂, anche da solo bollito e con un filo di olio, oppure con un'emulsione di olio e senape, e poi torta salata di broccoli e minestra di foglie di broccolo ... broccolo con broccolo😅
24 Mar 23 by member: grip246
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25 Mar 23 by member: Ifigenia.68
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si Paola 😍perché gratinato al forno, ripassato in padella, o meglio ancora lasagne in bianco broccoli e salsicce? 😱🤤🤤
😂😂
comunque nel mio mini orto sono già finiti,sono maturati mese scorso. ora ho raccolto le ultime due verze e poi ho finito tutto. si parte con la mini semina x l'estate 😋
25 Mar 23 by member: Chtulhu
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Bella idea le lasagne con broccolo, te la rubo. Anche io ho un mini orto e con questi ho finito la stagione, ora terra a riposo per un po' e poi si va con le nuove colture🍅🌶️🥒🥬
25 Mar 23 by member: grip246
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Grip:hai sentito di quella donna a Parma di 53anni che ha fatto 5Km a Delfino? Una roba assurda, anche perché non esiste come specialità 😱😁
28 Mar 23 by member: barbaragambini
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Urca 5 km.! Impressionante davvero, in mare li ho fatti alcune volte, ma a crawl....
28 Mar 23 by member: grip246
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Ho guardato adesso: ha stabilito il record in piscina (1h53'22"), ma ci ha messo meno tempo di me a stile libero 🙈😂. Una grande comunque 💪
28 Mar 23 by member: grip246
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Io non li ho mai fatti né in mare, né in piscina, né a stile né a Delfino 😂 (e non credo mai li farò), però queste notizie per me sono sempre molto confortanti perché sono la dimostrazioni che anche superata una certa età si posso fare ;-) Ciao!
29 Mar 23 by member: barbaragambini
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