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695 kcal
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Fat: 25.10g | Prot: 46.77g | Carbs: 79.65g.
Breakfast: ヤクルト 青汁のめぐり, 明治 ザバス ホエイプロテイン100 抹茶風味, アルプロ オーツミルク砂糖不使用. Lunch: トマト, うめぼし, 大豆油, ホクト エリンギ, ブラウンマッシュルーム, ケロッグ オートミールごはん, キャニオンスパイス 国産牛すじカレー. Snacks/Other: HALEO ブルードラゴン ストロベリー. more...
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お昼ごはん
オートミール、レトルトカレー（マッシュルーム、エリンギ追加）、フルーツトマト
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