Доброе утро!☀️ Сегодня опять же 2 тренировки и вкусный завтрак🌸 Творог с йогуртом,банан, орешки кешью и так же полила сиропом б/с😋 Breakfast~270 ккал
|
883 kcal
|
Fat: 34.81g | Prot: 77.54g | Carbs: 69.59g.
Breakfast: Орехи Кешью, Пятерочка Банан, Светаево Творог Обезжиренный, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. Lunch: Mivimex Соус Чили с Ароматом Дымка, Экокультура Томаты Черри, Гавайская Смесь Тушенная, Фаршированные Шампиньоны Курицей, Филе Индейки в Листах Maggi. Dinner: Грецкие Орехи, Mivimex Соус Чили с Ароматом Дымка, Фаршированные Шампиньоны Курицей , Филе Индейки в Листах Maggi, Оливковое Масло, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Морковь. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arishka_sishka88's Weight History
|