zhenni16's Journal, 24 Mar 23

Завтрак 555 ккал. Греча

View Diet Calendar, 24 March 2023:
2529 kcal Fat: 104.19g | Prot: 131.21g | Carbs: 276.32g.   Breakfast: Цезарь Салат, Гречка Отварная, Сыр Гауда, Куриные Грудки (Жареные), Огурец (с Кожурой). Lunch: Гречка Отварная, Сливочное Масло, Икра, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Батон Нарезной. Dinner: Маркеев Попкорн Шоколадный, Mlekara Sabac Каймак 70%, Гречка Отварная, Челны Хлеб Хлеб Заварной Бездрожжевой "Здоровье Ржи", Верес Малина с Сахаром, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Британские Пекарни Оладьи, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный , Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Яблоко Семеринка, Ашан Конфеты Вафельные с Арахисом, Яблоко Семеринка. more...
3048 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


zhenni16's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.