Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2023
|
73.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1779 kcal
|
Fat: 83.02g | Prot: 86.04g | Carbs: 179.10g.
Breakfast: Мёд, Сыр Тильзитер, Хлебодар Фитохлеб Стройность, Булочные Вольчека Шоколадный Чизкейк. Lunch: Premier Of Taste Шоколад Темный со Вкусом Мяты, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Китайская Брокколи (Вареная), Куриное Филе на Гриле, Гречка Отварная. Dinner: Рогачев Сгущенка, Творог 5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебодар Фитохлеб Стройность, Шампиньоны Тушеные, Жареное Яйцо, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MerrinZz's Weight History
|