Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2023
|
65.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1654 kcal
|
Fat: 79.05g | Prot: 40.95g | Carbs: 190.34g.
Breakfast: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком, Красный Октябрь Молочный Шоколад Аленка с Разноцветным Драже, Orion Чокопай, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Экомилк Молоко 3,2%, Фермерская Коллекция Сырок Персик-Маракуйя, Любятово Шоколадные Шарики, Фермерская Коллекция Творог 9%, Ростагроэкспорт Сметана 20%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bababoi67's Weight History
|