Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2023
|
118.6 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1329 kcal
|
Fat: 72.81g | Prot: 73.49g | Carbs: 91.03g.
Breakfast: Royal Forest Сироп Топинамбура , Манник, Лотос Печень Куриная с Луком Жареная, Семенишна Масло Сливочное , Макароны Отварные. Lunch: 4 Сезона Летние Овощи, Минтай Запечённый, Олейна Подсолнечное Масло, Капуста Тушеная. Dinner: Семенишна Молоко 3,2%, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, 4 Сезона Весенние Овощи. more...
|
Losing 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
merkel200056's Weight History
|