zhenni16's Journal, 23 Mar 23

Обед в столовке 500 ккал. Минтай, салат с капустой, морковь-ча и какой-то с мазиком (хотела вредности).

---

2340 kcal

Fat: 115.32g | Prot: 121.80g | Carbs: 215.70g.   Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Mlekara Sabac Каймак 70%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Борщ с Фасолью, Сыр Гауда, Капустный Салат, Домашние Заготовки Лечо. Lunch: Минтай Запечённый, Засолыч Морковь-Ча по-Корейски , Капустный Салат, Ля Фантази Салат Берлинский. Snacks/Other: Mlekara Sabac Каймак 70%, Гречка Отварная, Маркеев Попкорн Шоколадный, Челны Хлеб Хлеб Заварной Бездрожжевой "Здоровье Ржи", Сыр Гауда, Grow Food Куриное Филе в Кляре, Цезарь Салат, Салат из Капусты, Пятерочка Арахис, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Грейпфрут , KDV Батончик Bonfetti. more...

3070 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...