Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2023
|
65.7 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1343 kcal
|
Fat: 65.91g | Prot: 56.66g | Carbs: 126.21g.
Breakfast: Сливочное Масло, Песочное Печенье, Кофе с Молоком, Коммунарка Мягкий Грильяж, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные. Lunch: Глубокое Сливки Сгущенные с Сахаром, Батон Нарезной, Barilla Макароны Отварные, Котлета Домашняя, Говядина Тушеная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aniuta33's Weight History
|