Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2023
|
48.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
402 kcal
|
Fat: 18.26g | Prot: 3.67g | Carbs: 55.22g.
Breakfast: Alpen Gold Молочный Шоколад с Клубнично-Йогуртовой Начинкой, Кофе, Alpen Gold Молочный Шоколад с Клубнично-Йогуртовой Начинкой. Lunch: Alpen Gold Молочный Шоколад с Клубнично-Йогуртовой Начинкой, Baresto Сироп Мадагаскарская Ваниль, Кофе. Dinner: Baresto Сироп Мадагаскарская Ваниль, Кофе. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
november_me's Weight History
|