みふか's Journal, 23 Mar 23

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View Diet Calendar, 23 March 2023:

988 kcal

Fat: 48.93g | Prot: 56.55g | Carbs: 82.45g. Breakfast: ブレンディスティックカフェオレ砂糖ゼロ, ザバスホエイプロテイン100 リッチショコラ味, アルプロオーツミルク砂糖不使用. Lunch: 生卵, ヒガシマル白だし, うめぼし, フランクフルト, 兵庫県手延素麺協同組合揖保乃糸, だいこん, 玉ねぎ, キャベツ, コープむきえび. more...

1587 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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朝ごはん

22 Mar 23 by member: みふか

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