Kazol83's Journal, 22 Mar 23

Обед 2🥢тыква, треска, булгур, ол.масло 1чл🥢206кк

View Diet Calendar, 22 March 2023:
1301 kcal Fat: 56.84g | Prot: 94.60g | Carbs: 107.38g.   Breakfast: Финик, Кальмар Отварной, Гречка Отварная, Яйцо Всмятку, Редис, Огурец (с Кожурой). Lunch: Призма Салат из Свежих Овощей , Мирамар Форель, Овсяные Хлопья, Авокадо Авокадо, Яйцо. Dinner: Треска Отварная, Домашняя Кухня Тыква на Пару, Булгур (Вареный), Оливковое Масло. Snacks/Other: Bio Баланс Био Кефирный 1%, Чайхона Овощи Гриль, Кефир 1%, Творог 5%, Желатин Пищевой, Горячий Шоколад. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Kazol83's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.