Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2023
|
56.2 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
551 kcal
|
Fat: 19.84g | Prot: 24.68g | Carbs: 66.71g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Сырные, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Сырные, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Сырные, Милти Куриный Суп с Домашней Лапшой, Леовит Капуччино. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|