Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2023
|
57.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1300 kcal
|
Fat: 55.87g | Prot: 116.93g | Carbs: 85.21g.
Breakfast: Вкус Вил Сыр Творожный с Белыми Грибами, ВкусВилл Белок Растительный Соевый, Капучино, Имбирный Чай, ВкусВилл Какао-Бобы в Шоколаде, Панкейки, Life Protein Протеиновый Коктейль, Редис. Lunch: Сапсан Салат Тиффани, Зеленое Яблоко. Dinner: Миндаль Миндаль, ВкусВилл Протеин Соевый, ВкусВилл Протеин Сывороточный Ваниль. Snacks/Other: Варенье, Избенка Творог 9%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
margertann's Weight History
|