Fujiko83's Journal, 22 Mar 23


View Diet Calendar, 22 March 2023:
1658 kcal Fat: 68.40g | Prot: 93.14g | Carbs: 164.96g.   Breakfast: Whole Earth Burro di Arachidi, Fragole, Vemondo Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata, Lidl Fiocchi d'avena Integrali. Lunch: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Pomodori Ciliegini, Esselunga Filetti di Tonno All’Olio D’Oliva, Golden Sun Cous Cous. Dinner: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Lidl Funghi Champignon, Petto di Pollo, Carne, Fior Fiore Coop Riso Basmati. Snacks/Other: Delta Yogurt Greco Bianco, Alesto Pistacchi Tostati non Salati, Melinda Mela Evelina. more...
1986 kcal Exercise: EAT - 1 hour and 10 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

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