isalou123's Journal, 26 May 15

Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2015
69.9 kg Lost so far: 1.1 kg.    Still to go: 1.9 kg.    Diet followed: Poorly.

View Diet Calendar, 26 May 2015:
1908 kcal Fat: 58.90g | Prot: 173.01g | Carbs: 148.16g.   Breakfast: Heidelbeeren, Erdbeeren, Dr. Groß Flohsamenschalen, Aldi Magerquark. Lunch: Tomatensoße, Vollkornnudeln (Gekocht), Hähnchenbrustfilet, Gemischter Salat mit Dressing. Dinner: Aldi Frischer Krautsalat, Metzger Schweinekamm, Gemischter Salat mit Dressing, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Other: Merlot, Alesto Cashewkerne Naturbelassen, Wassermelone, Schwedengebäck Hafertaler (7.5g), Nimm2 Nimm2 Soft, J. D. Gross Mousse Au Chocolat Feinherb, Tetesept Omega-3 Lachsöl 1000. more...
1703 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 8.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


isalou123's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.