Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2023
|
72 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1260 kcal
|
Fat: 47.81g | Prot: 54.22g | Carbs: 152.33g.
Breakfast: Красная Цена Булочка Сдобная, Данон Творожный Груша и Банан, Коммунарка Шоколад Truffles, Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски Малый, Хорошее Дело Крокеты в Хрустящей Панировке, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Сливочное Масло, Край Каравай Хлеб Тостовый, Форель Слабосоленая. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kiti2428's Weight History
|