Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2023
|
56.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1656 kcal
|
Fat: 142.42g | Prot: 79.58g | Carbs: 11.47g.
Breakfast: Лакомо Сливки 10%, Сыр Камамбер, Примрыбснаб Печень и Икра Трески , С.Пудовъ Мука Миндальная , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Зеленый Лук, Яйцо. Lunch: Печеночный Паштет (Консервы). Dinner: Сыр-Бор Сыр Российский, Льняное Масло. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuzmina_lyuda's Weight History
|