みふか's Journal, 22 Mar 23


View Diet Calendar, 22 March 2023:
1228 kcal Fat: 57.45g | Prot: 38.44g | Carbs: 138.23g.   Breakfast: コーヒー, ローソン ミルクのコクを感じる 練乳ミルクフランス, ブレンディ スティックカフェオレ砂糖ゼロ. Lunch: ごはん, にんじんしりしり, セブンプレミアム スパイスを効かせたバターチキンカレー. Snacks/Other: 森永製菓 チョコボール. more...
1791 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...


Comments 
朝ごはん 出社した日は菓子パンです 
21 Mar 23 by member: みふか



みふか's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.