Tugbackmk12's Journal, 21 Mar 23

Günaydınnn🥳

View Diet Calendar, 21 March 2023:
1249 kcal Fat: 52.29g | Prot: 72.90g | Carbs: 124.12g.   Breakfast: Yeşil Çay, Roka (Roket), Sütaş Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Maydanoz, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Mercimek Çorbası, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Izgara Tavuk, Pirinç Pilavı. Dinner: Muz, Süt, Burch Mısır Gevreği ( Corn Flakes). Snacks/Other: Eti Karam Bitter, Şekersiz Türk Kahvesi. more...

17 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Tugbackmk12's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.