Tugbackmk12's Journal, 20 Mar 23

Günaydınn🥳❤

View Diet Calendar, 20 March 2023:
1215 kcal Fat: 40.14g | Prot: 49.33g | Carbs: 169.30g.   Breakfast: Yeşil Çay, Roka (Roket), Turp, Havuç, Siyah Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Yulaflı Omlet. Lunch: Muz, Süt, Burch Mısır Gevreği ( Corn Flakes), Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Kabak Çekirdeği, Şekersiz Türk Kahvesi. Dinner: Bulgur Pilavı, Mercimek Çorbası, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası. more...

5 Supporters    Support   

Comments 
günaydın afiyet olsun 💖 
20 Mar 23 by member: ranaszri
Teşekkür ederimm.🥰❤ 
20 Mar 23 by member: Tugbackmk12

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Tugbackmk12's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.