Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2023
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1444 kcal
|
Fat: 57.47g | Prot: 99.61g | Carbs: 132.57g.
Breakfast: Nut Story Арахисовая Паста , Любятово Галеты Классические, Магнит Банан, Молочная Станция Творог 0%. Lunch: Светофор Печенье Мюсличенье Классическое, Keiko Сырок Творожный Глазированный в Белой Глазури с Ароматом Клубники , Банан, Сыр Адыгейский, Куриное Филе Вареное. Dinner: Золотой Колос Трубочка Слоеная с Белковым Кремом. Snacks/Other: Красное Яблоко, Орехи Кешью, Кочевники Рулет из Индейки, Сыр-Бор Сыр Российский, Лаваш Тонкий. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Atai Karina's Weight History
|