Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2023
|
54.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1097 kcal
|
Fat: 55.97g | Prot: 78.25g | Carbs: 100.97g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Libendorf Сыр Творожный Сливочный , Индилайт Ветчина из Индейки, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Виктория Картофель Отварной с Зеленью, Добрянка Котлета Куриная Паровая. Dinner: Иван-Поле Сироп Вишня, Творожный Рулет, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Вареное Яйцо, Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Окей Груша Конференс, Магнит Банан, Домик в деревне Сметана 10%, Станция Молочная Творог Обезжиренный . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
ТАТЬЯНА ОлдСкул's Weight History
|