みふか's Journal, 20 Mar 23


View Diet Calendar, 20 March 2023:
353 kcal Fat: 12.40g | Prot: 31.68g | Carbs: 29.47g.   Breakfast: ブレンディ スティックカフェオレ砂糖ゼロ, アルプロ オーツミルク砂糖不使用, ザバス ホエイプロテイン100 リッチショコラ味. Snacks/Other: HALEO ブルードラゴン ストロベリー. more...
1604 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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お昼ごはん キャベツと海老の炒め物、レトルトパスタ、大根漬け 
19 Mar 23 by member: みふか



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